Under dessa osäkra tider har den svenska regeringen rekommenderat att stanna hemma om möjigt för att inte bara förhindra att man får COVID-19-viruset, utan också för att motverka att andra får det (om man ovetandes bär på viruset själv). Alla har nog olika känslor om hur det känns att vara isolerad hemma eller ”i karantän”. Skönhet kanke är det sista du tänker på just nu men vi tror ändå det kan vara bra att försöka hålla en så normal rutin som möjligt om du är hemma, och att ta hand om dig själv lite extra. Nedan har vi satt ihop lite tips för att boosta ditt välmående. Kom ihåg att ta hand om dig själv och fokusera på det som passar dig bäst och får just dig att må bra.
Händer
Att det är superviktigt att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten känner nog alla till vid det här laget. Kom ihåg att tvätta dig så fort du har tagit i något som andra kan ha tagit i, exempelvis kortautomater, dörrar, handtag, hissknappar, vattenkranar, räcken osv. Gnugga in tvålen ordentligt i 20 sekunder innan du sköljer med vatten. Har du inte tillgång till tvål och vatten är handsprit bra att ha nära till hands.
Kom även ihåg att att använda en återfuktande handcreme då händerna annars lätt blir väldigt torra när du tvättar händerna oftare än vanligt. Har du extra torra händer kan du dessutom applicera en handmask över natten.
Ansikte
När du är hemma är det ett perfekt tillfälle att låta huden vila från makeup (om du inte mår bättre av att ha makeup såklart). Fortsätt med din vanliga hudvårdsrutin med rengöring följt av dina favoritprodukter varje morgon och kväll. Ett tips är att börja dagen med att använda en hudvårdsapparat nu när du har lite extra tid på morgonen som du kanske inte har annars.
Sedan under dagen kan du enkelt applicera en ansiktsmask när som helst även om du jobbar (sålänge du inte har videomöten kanske).
Vill du få lite extra fräschör och fukt är en face mist perfekt att ha nära till hands för att ge huden en fuktboost lite då och då, särskilt om du har torr inomhusluft.
Kropp
Eftersom de flesta gym är stängda just nu kämpar många av oss på med hemmaträning eller att motionera ute i friska luften (på distans från andra såklart). Om kroppen känns öm och stel efter träning är Westlabs badsalter perfekta för muskelåterhämtning och avslappning. Om du har problem med hudåkommor som psoriasis, eksem och akne kan dessa salter även underlätta en naturlig läkning av huden.
De flesta säger att man ska använda en kroppsskrubb åtminstone en gång i veckan för att skrubba bort död hud. Här är vi nog många som kan bli bättre på att skrubba kroppen lite oftare. När du skrubbar bort död hud kan även din kroppslotion eller kroppsolja absorberas bättre som ger en mjukare hud.
Hår
När man är hemma många dagar i rad är det lätt hänt att man sätter upp håret och kanske inte tvättar det lika ofta som man hade gjort om man gick till jobbet. Det är förvisso bra att inte tvätta håret för ofta då det endast torkar ut hårbotten. När du väl tvättar håret kan du dock ge det lite extra kärlek. Testa en hårskubb som verkligen rengör håret och återfuktar på djupet. Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub with Sea Salt är exklusivt framtagen för känslig eller oljig hårbotten.
En hårmask kan göra underverk för håret och vi gillar särskilt Grow Gorgeous Intense Thickening Hair and Scalp Mask som stimulerar hårbotten för ett tjockare, glansigare och friskare hår.
Efter du har duschat virar du kanske upp håret i en vanlig bomullshandduk. Gör inte det! Visste du att ditt hår är som mest sårbart för skador när det är vått? Aquis hårhanddukar och turbaner torkar håret 50% snabbare och är mer skonsamma för håret än vanliga handdukar. Innan du har testat en riktig hårhandduk/hårturban är det svårt att förstå skillnaden, men vi lovar att du inte kommer att vilja ha en vanlig handduk igen när du testat dessa! Vattnet absorberas så snabbt av handduken och håret torkar så mycket fortare.
Välmående
Smile Makers kallas inte Smile Makers utan anledning! Detta märke startades när skaparna gick in i en sexshop men kände att det mesta såg smaklöst ut och inte var riktat till kvinnor. 50% av alla kvinnor använder vibratorer och företaget vill erbjuda produkter speciellt skapade för kvinnors njutning. Produkterna säljs endast i hälso- och skönhetsbutiker, har vunnit flera designpriser och företaget arbetar kontinuerligt med utbildningar kring sexuellt välbefinnande i flera länder. Deras mål är att normalisera uppfattningen av kvinnlig sexualitet. Woohoo säger vi!
Har du inte upptäckt deras samling av vibratorer och glidmedel är det stor tid nu. Spana även in de otroligt snygga förpackningarna, glidmedlen kan lätt misstas för exklusiva serum i badrumshyllan. En orgasm ger en stor boost av lyckohormoner som är super för ditt välmående!
Sömn
Vissa av oss har inga problem som helst med att somna och andra kanske behöver en hjälpande hand på traven. Nu för tiden kan du hitta allt från avslappnande dofter att applicera på pulspunkerna, till lugnande sprayer för huvudkudden – alla med syftet att få dig att varva ner och slappna av. Märket Slip har även en mängd produkter som hjälper din skönhetssömn; från sömnmasker till hårturbaner och örngott som är extra mjuka och snälla mot håret och huden medan du sover.
